Prijavi se Registriraj se

Blog - Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Sex Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Praktični savjeti: Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti može biti izazovan proces, ali postoji nekoliko praktičnih savjeta koji vam mogu pomoći na tom putu. Prvo, važno je priznati i prihvatiti svoje osjećaje. Povrede i traume često ostavljaju emocionalne ožiljke koji se ne mogu jednostavno zanemariti.

Dopuštajući sebi da osjetite te emocije, pružate si priliku za iscjeljenje. Također, razmislite o vođenju dnevnika. Pisanje o svojim iskustvima može vam pomoći da ih bolje razumijete i obradite. Podrška okoline je ključna. Razgovor s bliskim prijateljima ili članovima obitelji može vam pružiti osjećaj sigurnosti i razumijevanja.

Ako smatrate da vam je potrebna dodatna pomoć, razmislite o profesionalnoj terapiji. Terapeut može ponuditi stručno vodstvo i alate za suočavanje s traumama. Tehnike poput mindfulnessa i meditacije mogu vam pomoći da ostanete prisutni u trenutku i smanjite anksioznost. Važno je i brinuti se o svom fizičkom zdravlju.

Redovita tjelesna aktivnost, zdrava prehrana i dovoljno sna mogu pozitivno utjecati na vaše emocionalno stanje. Ponekad, traume iz prošlosti mogu utjecati i na intimne odnose. U tom kontekstu, proizvodi kao što je Kamagra Hrvatska mogu pomoći u prevladavanju određenih fizičkih prepreka, ali važno je konzultirati se s liječnikom prije upotrebe. Na kraju, budite strpljivi prema sebi. Proces iscjeljenja nije linearan i može potrajati. Uz dosljednost i podršku, naučit ćete kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti i pronaći mir u sadašnjem trenutku.

Povezane teme

Ispovijesti iz kreveta: što žene i muškarci stvarno misle o seksu na jednu noć

Seks na jednu noć – za neke uzbudljiva avantura bez obaveza, za druge emotivna minska polja. Iako živimo u vremenu kad se o seksu govori otvorenije nego ikad, tema „jedne noći strasti&ldqu...

Seks na prvu poruku? Kako moderna komunikacija mijenja našu intimu

U eri brzih poruka, nestajućih storija i algoritama koji znaju naše želje bolje nego mi sami, intima je postala stvar sekundi. Jedan emoji, par klikova i — bum - seksualna napetost koja s...

Znanost o orgazmu: što se stvarno događa u tvom mozgu i tijelu

Orgazam je jedan od najintenzivnijih ljudskih doživljaja – trenutak u kojem se tijelo i mozak ujedinjuju u snažnom fiziološkom i emocionalnom odgovoru. Iako ga često povezujemo s užitkom,...

Pet znakova da tvoj partner ne zna što ti stvarno treba u krevetu

Intimnost je mnogo više od fizičkog čina — ona je spoj povjerenja, komunikacije i međusobnog razumijevanja. Iako se često govori da je „kemija” presudna, istina je da ni ona n...

TELEFONSKI SEX UŽIVO

SUPER OGLASI

Trazim nekog za sex u strogoj diskreciji

Kategorija: Kategorija: Osobni kontakti ONA Datum: 15.studenog 2025.

Trenutno pauziram od faxa i imam jako puno vremena. Trazim nekog decka za redovan sex na duze staze! Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Trenutno pauziram od faxa i imam jako puno vremena. Trazim nekog decka za redovan sex na duze staze! Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Kategorija: Osobni kontakti ONA

Tražim mlađega za sex

Kategorija: Kategorija: Sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 15.studenog 2025.

Hej svima, tražim nekog za diskretna druženja van Zagreba , po mogućnosti mlađeg 🥰 Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Hej svima, tražim nekog za diskretna druženja van Zagreba , po mogućnosti mlađeg 🥰 Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Želim da upoznam muškarca za dobar provod 💋🌺

Kategorija: Kategorija: Sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 15.studenog 2025.

Volim šetnje prirodom i uživati u svakom danu svog života. Ja sam vrlo pozitivna žena i želim da upoznam muškarca za dobar provod, naravno može i nešto više.💋🌺 Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Volim šetnje prirodom i uživati u svakom danu svog života. Ja sam vrlo pozitivna žena i želim da upoznam muškarca za dobar provod, naravno može i nešto više.💋🌺 Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

PRUŽAM INTIMNU MASAŽU UZ SEX

Kategorija: Kategorija: Sex Muška osoba traži žensku osobu Datum: 11.studenog 2025.

SINGLE MUŠKARAC 45GOD, IMAM SVOJ PROSTOR U GRADU NAŠICE, ISKUSAN POTENTAN IZDRŽIV 184 / 88 kg izdepiliran oko +19cm. PRUŽAM SENZUALNE INTIMNE EROTSKE MASAŽE UZ STRASTVENI SEX DISKRETNO ZA ŽENSKE OSOBE BEZ OBZIRA NA STATUS, ZA UDANU RAZVEDENU ILI NE ISKUSNU POSEBAN SEX SATIMA NA OBOSTRANO ZADOVOLJSTV...

SINGLE MUŠKARAC 45GOD, IMAM SVOJ PROSTOR U GRADU NAŠICE, ISKUSAN POTENTAN IZDRŽIV 184 / 88 kg izdepiliran oko +19cm. PRUŽAM SENZUALNE INTIMNE EROTSKE MASAŽE UZ STRASTVENI SEX DISKRETNO ZA ŽENSKE OSOBE BEZ OBZIRA NA STATUS, ZA UDANU RAZVEDENU ILI NE ISKUSNU POSEBAN SEX SATIMA NA OBOSTRANO ZADOVOLJSTV...

SOLO SLAVONAC,🆙19cm ZA INTIMNA DRUŽENJA U MOM PROSTORU

Kategorija: Kategorija: Sex Muška osoba traži žensku osobu Datum: 13.studenog 2025.

SLOBODAN ATRAKTIVAN UREDAN MUŠKARAC 46G, 183/89 IZDEPILIRAN 🆙19CM 🎀 ŽIVIM SAM U GRADU NAŠICE. FIZIOTERAPEUT NUDIM BESPLATNU DISKRETNU INTIMNU MASAŽU UZ LIZANJE I STRASTVENI SEX NA OBOSTRANO ZADOVOLJSTVO U MOM PROSTORU. SAMO ZA ŽENSKE OSOBE BEZ OBZIRA NA STATUS (UDANA, U VEZI ILI NE ISKUSNA) ZA INTIM...

SLOBODAN ATRAKTIVAN UREDAN MUŠKARAC 46G, 183/89 IZDEPILIRAN 🆙19CM 🎀 ŽIVIM SAM U GRADU NAŠICE. FIZIOTERAPEUT NUDIM BESPLATNU DISKRETNU INTIMNU MASAŽU UZ LIZANJE I STRASTVENI SEX NA OBOSTRANO ZADOVOLJSTVO U MOM PROSTORU. SAMO ZA ŽENSKE OSOBE BEZ OBZIRA NA STATUS (UDANA, U VEZI ILI NE ISKUSNA) ZA INTIM...

NAJNOVIJI ČLANCI

Ispovijesti iz kreveta: što žene i muškarci stvarno misle o seksu na jednu noć

Seks na jednu noć – za neke uzbudljiva avantura bez obaveza, za druge emotivna minska polja. Iako živimo u vremenu kad se o seksu govori otvorenije nego ikad, tema „jedne noći strasti“ i dalje izaziva burne rasprave. Što zapravo misle žene, a što muškarci? Jesu...

Pročitaj više

Seks na prvu poruku? Kako moderna komunikacija mijenja našu intimu

U eri brzih poruka, nestajućih storija i algoritama koji znaju naše želje bolje nego mi sami, intima je postala stvar sekundi. Jedan emoji, par klikova i — bum - seksualna napetost koja se nekada gradila mjesecima danas se može zapaliti u nekoliko linija teksta. „Seks na prvu poru...

Pročitaj više

Znanost o orgazmu: što se stvarno događa u tvom mozgu i tijelu

Orgazam je jedan od najintenzivnijih ljudskih doživljaja – trenutak u kojem se tijelo i mozak ujedinjuju u snažnom fiziološkom i emocionalnom odgovoru. Iako ga često povezujemo s užitkom, iza te eksplozije osjećaja krije se fascinantna i složena biokemija.Mozak u ekstaziSuprotno onome &...

Pročitaj više

Najnoviji forum postovi

Korištenjem ove web stranice pristajete na korištenje kolačića. OK Saznaj više