Prijavi se Registriraj se

Blog - Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Sex Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Praktični savjeti: Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti može biti izazovan proces, ali postoji nekoliko praktičnih savjeta koji vam mogu pomoći na tom putu. Prvo, važno je priznati i prihvatiti svoje osjećaje. Povrede i traume često ostavljaju emocionalne ožiljke koji se ne mogu jednostavno zanemariti.

Dopuštajući sebi da osjetite te emocije, pružate si priliku za iscjeljenje. Također, razmislite o vođenju dnevnika. Pisanje o svojim iskustvima može vam pomoći da ih bolje razumijete i obradite. Podrška okoline je ključna. Razgovor s bliskim prijateljima ili članovima obitelji može vam pružiti osjećaj sigurnosti i razumijevanja.

Ako smatrate da vam je potrebna dodatna pomoć, razmislite o profesionalnoj terapiji. Terapeut može ponuditi stručno vodstvo i alate za suočavanje s traumama. Tehnike poput mindfulnessa i meditacije mogu vam pomoći da ostanete prisutni u trenutku i smanjite anksioznost. Važno je i brinuti se o svom fizičkom zdravlju.

Redovita tjelesna aktivnost, zdrava prehrana i dovoljno sna mogu pozitivno utjecati na vaše emocionalno stanje. Ponekad, traume iz prošlosti mogu utjecati i na intimne odnose. U tom kontekstu, proizvodi kao što je Kamagra Hrvatska mogu pomoći u prevladavanju određenih fizičkih prepreka, ali važno je konzultirati se s liječnikom prije upotrebe. Na kraju, budite strpljivi prema sebi. Proces iscjeljenja nije linearan i može potrajati. Uz dosljednost i podršku, naučit ćete kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti i pronaći mir u sadašnjem trenutku.

Povezane teme

Da li je prevara uvijek rezultat nesreće u vezi?

Istraživanje uzroka: Da li je prevara uvijek rezultat nesreće u vezi? Istraživanje uzroka nevjere u vezama često otkriva složene i višestruke faktore koji dovode do ovog bolnog fenomena. Jedno...

Značaj mentalnog zdravlja za seksualnu funkciju

Značaj mentalnog zdravlja za seksualnu funkciju: Kako emocionalno stanje utječe na intimne odnoseMentalno zdravlje igra ključnu ulogu u oblikovanju seksualne funkcije i intimnih odnosa. Emocionalno st...

Kako stvoriti rutinu koja čuva strast

Praktični savjeti: Kako stvoriti rutinu koja čuva strast u svakodnevnom životuStvaranje rutine koja čuva strast u svakodnevnom životu zahtijeva posvećenost i promišljanje. Prvi korak je prepoznavanje ...

TELEFONSKI SEX UŽIVO

SUPER OGLASI

Tražim mlađega za sex

Kategorija: Kategorija: Sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 21.studenog 2024.

Hej svima, tražim nekog za diskretna druženja van Zagreba , po mogućnosti mlađeg 🥰 Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Hej svima, tražim nekog za diskretna druženja van Zagreba , po mogućnosti mlađeg 🥰 Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Provod u DVOJE

Kategorija: Kategorija: Sugar Daddy Sugar Daddies Datum: 07.studenog 2024.

Molim zainteresirane djevojke / žene koje se znaju provoditi da se jave na mail sa svojim opisom i slikom, pa nastavljamo komunikaciju I dogovor na obostrano zadovoljstvo. Mogući provodi i na egzotičnim mjestima :)

Molim zainteresirane djevojke / žene koje se znaju provoditi da se jave na mail sa svojim opisom i slikom, pa nastavljamo komunikaciju I dogovor na obostrano zadovoljstvo. Mogući provodi i na egzotičnim mjestima :)

Neiskusna želi probati svašta

Kategorija: Kategorija: Sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 20.studenog 2024.

Nisam nevina ali kao da jesam jer od bivšeg nisam uspjela puno naučiti. Želim sve probati, sa nekim tko želi nešto ozbiljno! Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Nisam nevina ali kao da jesam jer od bivšeg nisam uspjela puno naučiti. Želim sve probati, sa nekim tko želi nešto ozbiljno! Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Trazim sugar baby🥰🥰

Kategorija: Kategorija: Sugar Daddy Sugar Daddies Datum: 14.studenog 2024.

Atraktivan,uspjesan i obrazovan muskarac trazi baby za vidjanje na duzi period. Izasao sam iz dugogodisnje veze sa baby tako da imam iskustva u ovome. Bitno mi je da si iskrena,kulturna i diskretna. Ja ti obecavam pažnju,njeznost i naravno izdasnu ponudu. Javi se baby ❤️❤️ Whats 091 560 8259...

Atraktivan,uspjesan i obrazovan muskarac trazi baby za vidjanje na duzi period. Izasao sam iz dugogodisnje veze sa baby tako da imam iskustva u ovome. Bitno mi je da si iskrena,kulturna i diskretna. Ja ti obecavam pažnju,njeznost i naravno izdasnu ponudu. Javi se baby ❤️❤️ Whats 091 560 8259...

Volim kada sam puna kao paprika

Kategorija: Kategorija: Sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 20.studenog 2024.

Napaljena studentica traži napaljenka kao što sam i ja! Volim kada sam puna kao paprika, izdržljiva sam i nikada mi nije dosta seksa. Volim grubi seks i više puta dnevno bilo kad i bilo gdje zato se javi što prije da me isprobaš Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Napaljena studentica traži napaljenka kao što sam i ja! Volim kada sam puna kao paprika, izdržljiva sam i nikada mi nije dosta seksa. Volim grubi seks i više puta dnevno bilo kad i bilo gdje zato se javi što prije da me isprobaš Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

NAJNOVIJI ČLANCI

Da li je prevara uvijek rezultat nesreće u vezi?

Istraživanje uzroka: Da li je prevara uvijek rezultat nesreće u vezi? Istraživanje uzroka nevjere u vezama često otkriva složene i višestruke faktore koji dovode do ovog bolnog fenomena. Jedno od najčešće postavljanih pitanja je: Da li je prevara uvijek rezultat nesreće u vezi? Dok ne...

Pročitaj više

Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Praktični savjeti: Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlostiKako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti može biti izazovan proces, ali postoji nekoliko praktičnih savjeta koji vam mogu pomoći na tom putu. Prvo, važno je priznati i prihvatiti svoje osjećaje. Povrede i traume često...

Pročitaj više

Značaj mentalnog zdravlja za seksualnu funkciju

Značaj mentalnog zdravlja za seksualnu funkciju: Kako emocionalno stanje utječe na intimne odnoseMentalno zdravlje igra ključnu ulogu u oblikovanju seksualne funkcije i intimnih odnosa. Emocionalno stanje pojedinca može značajno utjecati na kvalitetu i učestalost seksualnih aktivnosti. Stres, anksio...

Pročitaj više

Najnoviji forum postovi

Korištenjem ove web stranice pristajete na korištenje kolačića. OK Saznaj više