Prijavi se Registriraj se

Blog - Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Sex Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Praktični savjeti: Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti

Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti može biti izazovan proces, ali postoji nekoliko praktičnih savjeta koji vam mogu pomoći na tom putu. Prvo, važno je priznati i prihvatiti svoje osjećaje. Povrede i traume često ostavljaju emocionalne ožiljke koji se ne mogu jednostavno zanemariti.

Dopuštajući sebi da osjetite te emocije, pružate si priliku za iscjeljenje. Također, razmislite o vođenju dnevnika. Pisanje o svojim iskustvima može vam pomoći da ih bolje razumijete i obradite. Podrška okoline je ključna. Razgovor s bliskim prijateljima ili članovima obitelji može vam pružiti osjećaj sigurnosti i razumijevanja.

Ako smatrate da vam je potrebna dodatna pomoć, razmislite o profesionalnoj terapiji. Terapeut može ponuditi stručno vodstvo i alate za suočavanje s traumama. Tehnike poput mindfulnessa i meditacije mogu vam pomoći da ostanete prisutni u trenutku i smanjite anksioznost. Važno je i brinuti se o svom fizičkom zdravlju.

Redovita tjelesna aktivnost, zdrava prehrana i dovoljno sna mogu pozitivno utjecati na vaše emocionalno stanje. Ponekad, traume iz prošlosti mogu utjecati i na intimne odnose. U tom kontekstu, proizvodi kao što je Kamagra Hrvatska mogu pomoći u prevladavanju određenih fizičkih prepreka, ali važno je konzultirati se s liječnikom prije upotrebe. Na kraju, budite strpljivi prema sebi. Proces iscjeljenja nije linearan i može potrajati. Uz dosljednost i podršku, naučit ćete kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti i pronaći mir u sadašnjem trenutku.

Povezane teme

Ispovijesti iz kreveta: što žene i muškarci stvarno misle o seksu na jednu noć

Seks na jednu noć – za neke uzbudljiva avantura bez obaveza, za druge emotivna minska polja. Iako živimo u vremenu kad se o seksu govori otvorenije nego ikad, tema „jedne noći strasti&ldqu...

Seks na prvu poruku? Kako moderna komunikacija mijenja našu intimu

U eri brzih poruka, nestajućih storija i algoritama koji znaju naše želje bolje nego mi sami, intima je postala stvar sekundi. Jedan emoji, par klikova i — bum - seksualna napetost koja s...

Znanost o orgazmu: što se stvarno događa u tvom mozgu i tijelu

Orgazam je jedan od najintenzivnijih ljudskih doživljaja – trenutak u kojem se tijelo i mozak ujedinjuju u snažnom fiziološkom i emocionalnom odgovoru. Iako ga često povezujemo s užitkom,...

Pet znakova da tvoj partner ne zna što ti stvarno treba u krevetu

Intimnost je mnogo više od fizičkog čina — ona je spoj povjerenja, komunikacije i međusobnog razumijevanja. Iako se često govori da je „kemija” presudna, istina je da ni ona n...

TELEFONSKI SEX UŽIVO

SUPER OGLASI

PRUŽAM INTIMNU MASAŽU UZ SEX

Kategorija: Kategorija: Sex Muška osoba traži žensku osobu Datum: 11.studenog 2025.

SINGLE MUŠKARAC 45GOD, IMAM SVOJ PROSTOR U GRADU NAŠICE, ISKUSAN POTENTAN IZDRŽIV 184 / 88 kg izdepiliran oko +19cm. PRUŽAM SENZUALNE INTIMNE EROTSKE MASAŽE UZ STRASTVENI SEX DISKRETNO ZA ŽENSKE OSOBE BEZ OBZIRA NA STATUS, ZA UDANU RAZVEDENU ILI NE ISKUSNU POSEBAN SEX SATIMA NA OBOSTRANO ZADOVOLJSTV...

SINGLE MUŠKARAC 45GOD, IMAM SVOJ PROSTOR U GRADU NAŠICE, ISKUSAN POTENTAN IZDRŽIV 184 / 88 kg izdepiliran oko +19cm. PRUŽAM SENZUALNE INTIMNE EROTSKE MASAŽE UZ STRASTVENI SEX DISKRETNO ZA ŽENSKE OSOBE BEZ OBZIRA NA STATUS, ZA UDANU RAZVEDENU ILI NE ISKUSNU POSEBAN SEX SATIMA NA OBOSTRANO ZADOVOLJSTV...

Vatrena ‎️‍🔥 crvenokosa Natali (21) ‎️‍🔥 vruča‎ ️‍🔥 online zabava ‎

Kategorija: Kategorija: Cyber sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 11.studenog 2025.

Voliš crvenokose prirodne curke? ❤️ Onda me moraš isprobati koliko sam vruča.‎ ️‍🔥 MLADA vražica koja ima 100% prorodne grudi, 💦 Misli su mi uvijek prljave i u svemu vidim samo užitak. 💦 U mojoj raznolikoj ponudi možeš pranaći nešto po svojoj mjeri. Sexi videa s kolegicama, dečkom ili pak ja sama...

Voliš crvenokose prirodne curke? ❤️ Onda me moraš isprobati koliko sam vruča.‎ ️‍🔥 MLADA vražica koja ima 100% prorodne grudi, 💦 Misli su mi uvijek prljave i u svemu vidim samo užitak. 💦 U mojoj raznolikoj ponudi možeš pranaći nešto po svojoj mjeri. Sexi videa s kolegicama, dečkom ili pak ja sama...

U procesu rastave trazim nekog za sex

Kategorija: Kategorija: Osobni kontakti ONA Datum: 19.studenog 2025.

U procesu rastave , trazim nekog da isproba sa mnom ono sto nisam mogla i smjela do sada

U procesu rastave , trazim nekog da isproba sa mnom ono sto nisam mogla i smjela do sada

Kategorija: Osobni kontakti ONA

Diskretno druzenje

Kategorija: Kategorija: Sex Muška osoba traži žensku osobu Datum: 05.studenog 2025.

Lijep pozdrav. Trazim udanu/zauzetu zenu za povremeno druzenje na duze staze. Diskreciju nudim, ali i trazim. Imam 33 god, bliza okolica Koprivnice. Cist i uredan, sto i trazim. Koprivnica i bliza okolica. Javite se na Whatsapp ili Viber porukom, bez poziva

Lijep pozdrav. Trazim udanu/zauzetu zenu za povremeno druzenje na duze staze. Diskreciju nudim, ali i trazim. Imam 33 god, bliza okolica Koprivnice. Cist i uredan, sto i trazim. Koprivnica i bliza okolica. Javite se na Whatsapp ili Viber porukom, bez poziva

Ena Online Zabava

Kategorija: Kategorija: Cyber sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 08.studenog 2025.

Neodoljiv videopoziv 💦💦💦 Ja i ti 😈 Javi se porukom na WhatsApp ili Telegram za druženje online 💋 NEE radimo sastnke uzivo nalazenja itd.. +385919977166

Neodoljiv videopoziv 💦💦💦 Ja i ti 😈 Javi se porukom na WhatsApp ili Telegram za druženje online 💋 NEE radimo sastnke uzivo nalazenja itd.. +385919977166

NAJNOVIJI ČLANCI

Ispovijesti iz kreveta: što žene i muškarci stvarno misle o seksu na jednu noć

Seks na jednu noć – za neke uzbudljiva avantura bez obaveza, za druge emotivna minska polja. Iako živimo u vremenu kad se o seksu govori otvorenije nego ikad, tema „jedne noći strasti“ i dalje izaziva burne rasprave. Što zapravo misle žene, a što muškarci? Jesu...

Pročitaj više

Seks na prvu poruku? Kako moderna komunikacija mijenja našu intimu

U eri brzih poruka, nestajućih storija i algoritama koji znaju naše želje bolje nego mi sami, intima je postala stvar sekundi. Jedan emoji, par klikova i — bum - seksualna napetost koja se nekada gradila mjesecima danas se može zapaliti u nekoliko linija teksta. „Seks na prvu poru...

Pročitaj više

Znanost o orgazmu: što se stvarno događa u tvom mozgu i tijelu

Orgazam je jedan od najintenzivnijih ljudskih doživljaja – trenutak u kojem se tijelo i mozak ujedinjuju u snažnom fiziološkom i emocionalnom odgovoru. Iako ga često povezujemo s užitkom, iza te eksplozije osjećaja krije se fascinantna i složena biokemija.Mozak u ekstaziSuprotno onome &...

Pročitaj više

Najnoviji forum postovi

Korištenjem ove web stranice pristajete na korištenje kolačića. OK Saznaj više