Prijavi se Registriraj se

Blog - Svakodnevne navike koje vas sprječavaju da imate seks

Sex Svakodnevne navike koje vas sprječavaju da imate seks

Svakodnevne navike koje vas sprječavaju da imate seks

Svakodnevne navike koje vas sprječavaju da imate seks. Koliko ih upravo činite?
Mnogi misle da je nedostatak uzbuđenja znak da nešto nije uredu s vašom vezom. Naravno da to nije uvijek tako, već problemi mogu biti vezani uz nezdrave svakodnevne navike...


- Ne spavate dovoljno – istraživanja pokazuju da oko 70 milijuna Amerikanaca ima problema sa savanjem. Neispavanost uzrokuje brojne probleme, kao što su pad imuniteta, boležljivost, ali i smanjen libido. Stoga, pokušajte više spavati, možda problem baš „leži“ u tome...

- Vježbajte – joga, pilates, trčanje, fitness, sve vam to podiže adrenalin koji stimulira rad libida. Netom prije seksa, odradite 30 minutnu vježbu, a ostatak energije preusmjerite na partnera, kaže Nicole Prause, američka psihologinja.

- Spavaća soba (oaza mira) – puno elemenata utječe na seksualni život partnera, a jedan od njih je prenatrpanost sobe. Dječje igračke, upaljen tv, laptop, čitanje knjige... Jednom zanemarite sve navedeno i posvetite se samo vođenju ljubavi s partnerom.

- Zdrava hrana – izvor su vitamina i cinka koji potiče ženski libido i vrlo pozitivno utječe na seksualno zdravlje muškaraca. Riba i bijelo meso u sebi sadrži vitamin B koji potiče jaču cirkulaciju i protok krv što pak utječe na rad hormona.

- Čašica vina – kažu da osobe s niskim ili viskom tlakom, trebaju dnevno popiti pola dl bijelog ili crnog vina. Mi se slažemo s tom konstatacijom, sve dok ne prijeđe u lošu naviku. Ako organizirate romantičnu večeru za partnera, svakako se pobrinite da uz dobru hranu, guštate i u dobroj „kapljici“ vina. Nikako ne pretjerujte jer vam se može dogoditi suprotan efekt. Opustite se uz pokoju čašu vina jer istraživanja pokazuju kako kod žena, vino naime potiče njihovu seksualnost, osjećaju se stimulirano i uzbuđeno.

- Recite NE pušenju cigareta – istraživanja klinike Mayo, pokazalu su kako pušači imaju itekako smanjen libido, a i pušenje vrlo štetno utječe na zdravlje seksualnih organa.

- Lijekovi – korištenje bilo kakvih lijekova, također može utjecati na vašu seksualnu napetost i uzbuđenje. Lijekovi vas doslovno „umrtve“ tako da ponekada ne osjećate gotovo nikakvo uzbuđenje. Zato, oprez!

Masturbacija – mislite da to rade samo oni ili tinejdžeri? To je sasvim normalan pojava koja nas potiče na rad hormona i žlijezda koje utječu na vaš libido. Istraživanja pokazuju da žene koje češće masturbiraju, imaju jaču seksualnu uzbuđenost.

Povezane teme

Ispovijesti iz kreveta: što žene i muškarci stvarno misle o seksu na jednu noć

Seks na jednu noć – za neke uzbudljiva avantura bez obaveza, za druge emotivna minska polja. Iako živimo u vremenu kad se o seksu govori otvorenije nego ikad, tema „jedne noći strasti&ldqu...

Seks na prvu poruku? Kako moderna komunikacija mijenja našu intimu

U eri brzih poruka, nestajućih storija i algoritama koji znaju naše želje bolje nego mi sami, intima je postala stvar sekundi. Jedan emoji, par klikova i — bum - seksualna napetost koja s...

Znanost o orgazmu: što se stvarno događa u tvom mozgu i tijelu

Orgazam je jedan od najintenzivnijih ljudskih doživljaja – trenutak u kojem se tijelo i mozak ujedinjuju u snažnom fiziološkom i emocionalnom odgovoru. Iako ga često povezujemo s užitkom,...

Pet znakova da tvoj partner ne zna što ti stvarno treba u krevetu

Intimnost je mnogo više od fizičkog čina — ona je spoj povjerenja, komunikacije i međusobnog razumijevanja. Iako se često govori da je „kemija” presudna, istina je da ni ona n...

TELEFONSKI SEX UŽIVO

SUPER OGLASI

ENA 🔥ONLINE S LICEM🔥CAM/CHAT/SLIKE/VIDEO

Kategorija: Kategorija: Cyber sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 27.siječnja 2026.

Pozdrav, Javi se porukom na br. +385919977166 za online druženje samnom. Radim videopozive s licem, solo i s partnerom, kolegicama (Tina&Natali), razne kombinacije halteri, haljine, štikle, samostojeće itd. Nudim svakakva videa seksa, pušenje, razne lokacije, suradnje s kolegicama, fetiši.. Do...

Pozdrav, Javi se porukom na br. +385919977166 za online druženje samnom. Radim videopozive s licem, solo i s partnerom, kolegicama (Tina&Natali), razne kombinacije halteri, haljine, štikle, samostojeće itd. Nudim svakakva videa seksa, pušenje, razne lokacije, suradnje s kolegicama, fetiši.. Do...

SINGLE FIZIOTER/MASER za DAME DISCREET MASAŽA SEX

Kategorija: Kategorija: Sex Muška osoba traži žensku osobu Datum: 24.siječnja 2026.

Single sam muškarac, iskusan fizioterapeut /maser 48/184/90/19,5 izdepiliran, uredan, zdrav, mladolik, situirani. Živim sam u gradu Našice, pružam intimnu erotsku masažu uz mogućnost strastvenog seksa. Samo pozivam finu žensku osobu /damu željnu intimnog druženja na obostrano zadovoljstvo potpuno le...

Single sam muškarac, iskusan fizioterapeut /maser 48/184/90/19,5 izdepiliran, uredan, zdrav, mladolik, situirani. Živim sam u gradu Našice, pružam intimnu erotsku masažu uz mogućnost strastvenog seksa. Samo pozivam finu žensku osobu /damu željnu intimnog druženja na obostrano zadovoljstvo potpuno le...

Vatrena ‎️‍🔥 crvenokosa Natali (21) ‎️‍🔥 vruča‎ ️‍🔥 ONLINE ZABAVA

Kategorija: Kategorija: Cyber sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 02.veljače 2026.

❌NE RADIM NIŠTA UŽIVO❌ Voliš crvenokose prirodne curke? ❤️ Onda me moraš isprobati koliko sam vruča.‎ ️‍🔥 MLADA vražica koja ima 100% prorodne grudi, 💦 Misli su mi uvijek prljave i u svemu vidim samo užitak. 💦 U mojoj raznolikoj ponudi možeš pranaći nešto po svojoj mjeri. Sexi videa s kolegica...

❌NE RADIM NIŠTA UŽIVO❌ Voliš crvenokose prirodne curke? ❤️ Onda me moraš isprobati koliko sam vruča.‎ ️‍🔥 MLADA vražica koja ima 100% prorodne grudi, 💦 Misli su mi uvijek prljave i u svemu vidim samo užitak. 💦 U mojoj raznolikoj ponudi možeš pranaći nešto po svojoj mjeri. Sexi videa s kolegica...

Volim kada sam puna kao paprika

Kategorija: Kategorija: Sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 03.veljače 2026.

Napaljena studentica traži napaljenka kao što sam i ja! Volim kada sam puna kao paprika, izdržljiva sam i nikada mi nije dosta seksa. Volim grubi seks i više puta dnevno bilo kad i bilo gdje zato se javi što prije da me isprobaš Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Napaljena studentica traži napaljenka kao što sam i ja! Volim kada sam puna kao paprika, izdržljiva sam i nikada mi nije dosta seksa. Volim grubi seks i više puta dnevno bilo kad i bilo gdje zato se javi što prije da me isprobaš Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Relaxx

Kategorija: Kategorija: Masaže i striptiz Erotske masaze (pruza muskarac) Datum: 20.siječnja 2026.

Vrhunsku masažu za m/ž pruža simpa maser

Vrhunsku masažu za m/ž pruža simpa maser

NAJNOVIJI ČLANCI

Što izbjegavati u prvih 48 sati dopisivanja

Granice su važne: Što izbjegavati u prvih 48 sati dopisivanjaPrvih 48 sati dopisivanja ključni su za stvaranje prvog dojma i postavljanje zdravih granica u komunikaciji. Važno je izbjeći prebrzo otkrivanje osobnih ili intimnih informacija, jer nepoznata osoba još nije zaslužila to povjerenje. Takođe...

Pročitaj više

Ispovijesti iz kreveta: što žene i muškarci stvarno misle o seksu na jednu noć

Seks na jednu noć – za neke uzbudljiva avantura bez obaveza, za druge emotivna minska polja. Iako živimo u vremenu kad se o seksu govori otvorenije nego ikad, tema „jedne noći strasti“ i dalje izaziva burne rasprave. Što zapravo misle žene, a što muškarci? Jesu...

Pročitaj više

Seks na prvu poruku? Kako moderna komunikacija mijenja našu intimu

U eri brzih poruka, nestajućih storija i algoritama koji znaju naše želje bolje nego mi sami, intima je postala stvar sekundi. Jedan emoji, par klikova i — bum - seksualna napetost koja se nekada gradila mjesecima danas se može zapaliti u nekoliko linija teksta. „Seks na prvu poru...

Pročitaj više

Najnoviji forum postovi

Korištenjem ove web stranice pristajete na korištenje kolačića. OK Saznaj više