Prijavi se Registriraj se

Blog - Svakodnevne navike koje vas sprječavaju da imate seks

Sex Svakodnevne navike koje vas sprječavaju da imate seks

Svakodnevne navike koje vas sprječavaju da imate seks

Svakodnevne navike koje vas sprječavaju da imate seks. Koliko ih upravo činite?
Mnogi misle da je nedostatak uzbuđenja znak da nešto nije uredu s vašom vezom. Naravno da to nije uvijek tako, već problemi mogu biti vezani uz nezdrave svakodnevne navike...


- Ne spavate dovoljno – istraživanja pokazuju da oko 70 milijuna Amerikanaca ima problema sa savanjem. Neispavanost uzrokuje brojne probleme, kao što su pad imuniteta, boležljivost, ali i smanjen libido. Stoga, pokušajte više spavati, možda problem baš „leži“ u tome...

- Vježbajte – joga, pilates, trčanje, fitness, sve vam to podiže adrenalin koji stimulira rad libida. Netom prije seksa, odradite 30 minutnu vježbu, a ostatak energije preusmjerite na partnera, kaže Nicole Prause, američka psihologinja.

- Spavaća soba (oaza mira) – puno elemenata utječe na seksualni život partnera, a jedan od njih je prenatrpanost sobe. Dječje igračke, upaljen tv, laptop, čitanje knjige... Jednom zanemarite sve navedeno i posvetite se samo vođenju ljubavi s partnerom.

- Zdrava hrana – izvor su vitamina i cinka koji potiče ženski libido i vrlo pozitivno utječe na seksualno zdravlje muškaraca. Riba i bijelo meso u sebi sadrži vitamin B koji potiče jaču cirkulaciju i protok krv što pak utječe na rad hormona.

- Čašica vina – kažu da osobe s niskim ili viskom tlakom, trebaju dnevno popiti pola dl bijelog ili crnog vina. Mi se slažemo s tom konstatacijom, sve dok ne prijeđe u lošu naviku. Ako organizirate romantičnu večeru za partnera, svakako se pobrinite da uz dobru hranu, guštate i u dobroj „kapljici“ vina. Nikako ne pretjerujte jer vam se može dogoditi suprotan efekt. Opustite se uz pokoju čašu vina jer istraživanja pokazuju kako kod žena, vino naime potiče njihovu seksualnost, osjećaju se stimulirano i uzbuđeno.

- Recite NE pušenju cigareta – istraživanja klinike Mayo, pokazalu su kako pušači imaju itekako smanjen libido, a i pušenje vrlo štetno utječe na zdravlje seksualnih organa.

- Lijekovi – korištenje bilo kakvih lijekova, također može utjecati na vašu seksualnu napetost i uzbuđenje. Lijekovi vas doslovno „umrtve“ tako da ponekada ne osjećate gotovo nikakvo uzbuđenje. Zato, oprez!

Masturbacija – mislite da to rade samo oni ili tinejdžeri? To je sasvim normalan pojava koja nas potiče na rad hormona i žlijezda koje utječu na vaš libido. Istraživanja pokazuju da žene koje češće masturbiraju, imaju jaču seksualnu uzbuđenost.

Povezane teme

Ispovijesti iz kreveta: što žene i muškarci stvarno misle o seksu na jednu noć

Seks na jednu noć – za neke uzbudljiva avantura bez obaveza, za druge emotivna minska polja. Iako živimo u vremenu kad se o seksu govori otvorenije nego ikad, tema „jedne noći strasti&ldqu...

Seks na prvu poruku? Kako moderna komunikacija mijenja našu intimu

U eri brzih poruka, nestajućih storija i algoritama koji znaju naše želje bolje nego mi sami, intima je postala stvar sekundi. Jedan emoji, par klikova i — bum - seksualna napetost koja s...

Znanost o orgazmu: što se stvarno događa u tvom mozgu i tijelu

Orgazam je jedan od najintenzivnijih ljudskih doživljaja – trenutak u kojem se tijelo i mozak ujedinjuju u snažnom fiziološkom i emocionalnom odgovoru. Iako ga često povezujemo s užitkom,...

Pet znakova da tvoj partner ne zna što ti stvarno treba u krevetu

Intimnost je mnogo više od fizičkog čina — ona je spoj povjerenja, komunikacije i međusobnog razumijevanja. Iako se često govori da je „kemija” presudna, istina je da ni ona n...

TELEFONSKI SEX UŽIVO

SUPER OGLASI

Neiskusna želi probati svašta

Kategorija: Kategorija: Sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 22.listopada 2025.

Nisam nevina ali kao da jesam jer od bivšeg nisam uspjela puno naučiti. Želim sve probati, sa nekim tko želi nešto ozbiljno! Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Nisam nevina ali kao da jesam jer od bivšeg nisam uspjela puno naučiti. Želim sve probati, sa nekim tko želi nešto ozbiljno! Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Petra Zagreb ❤️​

Kategorija: Kategorija: Sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 20.listopada 2025.

U Zagrebu sam neko vrijeme Slike su provjereno moje Nudim različite opuštajuće masaže, i ostale usluge masaža, isključivo za urednu, uljudnu i galantnu gospodu B2B Mogućnost dolaska u drugi prostor ili obližnji grad Nudim i online usluge, slikice, snimke ili hot chat Molim vas da mi se na javl...

U Zagrebu sam neko vrijeme Slike su provjereno moje Nudim različite opuštajuće masaže, i ostale usluge masaža, isključivo za urednu, uljudnu i galantnu gospodu B2B Mogućnost dolaska u drugi prostor ili obližnji grad Nudim i online usluge, slikice, snimke ili hot chat Molim vas da mi se na javl...

Želim da upoznam muškarca za dobar provod 💋🌺

Kategorija: Kategorija: Sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 22.listopada 2025.

Volim šetnje prirodom i uživati u svakom danu svog života. Ja sam vrlo pozitivna žena i želim da upoznam muškarca za dobar provod, naravno može i nešto više.💋🌺 Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Volim šetnje prirodom i uživati u svakom danu svog života. Ja sam vrlo pozitivna žena i želim da upoznam muškarca za dobar provod, naravno može i nešto više.💋🌺 Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Iskusan fizioterapeut pružam intimne masaže i SEX

Kategorija: Kategorija: Sex Muška osoba traži žensku osobu Datum: 11.listopada 2025.

Trenutno sam na godišnjem odmoru do kraja listopada. Single muškarac 44god šarmantan atraktivan fizioterapeut 183cm /88 kg izdepiliran oko 19,5cm, imam svoj prostor u gradu Našice. Pružam senzualne intimne erotske masaže uz sretan završetak i neobavezan seks diskretno na obostrano zadovoljstvo. Isku...

Trenutno sam na godišnjem odmoru do kraja listopada. Single muškarac 44god šarmantan atraktivan fizioterapeut 183cm /88 kg izdepiliran oko 19,5cm, imam svoj prostor u gradu Našice. Pružam senzualne intimne erotske masaže uz sretan završetak i neobavezan seks diskretno na obostrano zadovoljstvo. Isku...

Volim kada sam puna kao paprika

Kategorija: Kategorija: Sex Ženska osoba traži mušku osobu Datum: 22.listopada 2025.

Napaljena studentica traži napaljenka kao što sam i ja! Volim kada sam puna kao paprika, izdržljiva sam i nikada mi nije dosta seksa. Volim grubi seks i više puta dnevno bilo kad i bilo gdje zato se javi što prije da me isprobaš Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

Napaljena studentica traži napaljenka kao što sam i ja! Volim kada sam puna kao paprika, izdržljiva sam i nikada mi nije dosta seksa. Volim grubi seks i više puta dnevno bilo kad i bilo gdje zato se javi što prije da me isprobaš Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!

NAJNOVIJI ČLANCI

Ispovijesti iz kreveta: što žene i muškarci stvarno misle o seksu na jednu noć

Seks na jednu noć – za neke uzbudljiva avantura bez obaveza, za druge emotivna minska polja. Iako živimo u vremenu kad se o seksu govori otvorenije nego ikad, tema „jedne noći strasti“ i dalje izaziva burne rasprave. Što zapravo misle žene, a što muškarci? Jesu...

Pročitaj više

Seks na prvu poruku? Kako moderna komunikacija mijenja našu intimu

U eri brzih poruka, nestajućih storija i algoritama koji znaju naše želje bolje nego mi sami, intima je postala stvar sekundi. Jedan emoji, par klikova i — bum - seksualna napetost koja se nekada gradila mjesecima danas se može zapaliti u nekoliko linija teksta. „Seks na prvu poru...

Pročitaj više

Znanost o orgazmu: što se stvarno događa u tvom mozgu i tijelu

Orgazam je jedan od najintenzivnijih ljudskih doživljaja – trenutak u kojem se tijelo i mozak ujedinjuju u snažnom fiziološkom i emocionalnom odgovoru. Iako ga često povezujemo s užitkom, iza te eksplozije osjećaja krije se fascinantna i složena biokemija.Mozak u ekstaziSuprotno onome &...

Pročitaj više

Najnoviji forum postovi

Korištenjem ove web stranice pristajete na korištenje kolačića. OK Saznaj više