Blog - Svakodnevne navike koje vas sprječavaju da imate seks
Sex
Svakodnevne navike koje vas sprječavaju da imate seks
Svakodnevne navike koje vas sprječavaju da imate seks. Koliko ih upravo činite?
Mnogi misle da je nedostatak uzbuđenja znak da nešto nije uredu s vašom vezom. Naravno da to nije uvijek tako, već problemi mogu biti vezani uz nezdrave svakodnevne navike...
- Ne spavate dovoljno – istraživanja pokazuju da oko 70 milijuna Amerikanaca ima problema sa savanjem. Neispavanost uzrokuje brojne probleme, kao što su pad imuniteta, boležljivost, ali i smanjen libido. Stoga, pokušajte više spavati, možda problem baš „leži“ u tome...
- Vježbajte – joga, pilates, trčanje, fitness, sve vam to podiže adrenalin koji stimulira rad libida. Netom prije seksa, odradite 30 minutnu vježbu, a ostatak energije preusmjerite na partnera, kaže Nicole Prause, američka psihologinja.
- Spavaća soba (oaza mira) – puno elemenata utječe na seksualni život partnera, a jedan od njih je prenatrpanost sobe. Dječje igračke, upaljen tv, laptop, čitanje knjige... Jednom zanemarite sve navedeno i posvetite se samo vođenju ljubavi s partnerom.
- Zdrava hrana – izvor su vitamina i cinka koji potiče ženski libido i vrlo pozitivno utječe na seksualno zdravlje muškaraca. Riba i bijelo meso u sebi sadrži vitamin B koji potiče jaču cirkulaciju i protok krv što pak utječe na rad hormona.
- Čašica vina – kažu da osobe s niskim ili viskom tlakom, trebaju dnevno popiti pola dl bijelog ili crnog vina. Mi se slažemo s tom konstatacijom, sve dok ne prijeđe u lošu naviku. Ako organizirate romantičnu večeru za partnera, svakako se pobrinite da uz dobru hranu, guštate i u dobroj „kapljici“ vina. Nikako ne pretjerujte jer vam se može dogoditi suprotan efekt. Opustite se uz pokoju čašu vina jer istraživanja pokazuju kako kod žena, vino naime potiče njihovu seksualnost, osjećaju se stimulirano i uzbuđeno.
- Recite NE pušenju cigareta – istraživanja klinike Mayo, pokazalu su kako pušači imaju itekako smanjen libido, a i pušenje vrlo štetno utječe na zdravlje seksualnih organa.
- Lijekovi – korištenje bilo kakvih lijekova, također može utjecati na vašu seksualnu napetost i uzbuđenje. Lijekovi vas doslovno „umrtve“ tako da ponekada ne osjećate gotovo nikakvo uzbuđenje. Zato, oprez!
Masturbacija – mislite da to rade samo oni ili tinejdžeri? To je sasvim normalan pojava koja nas potiče na rad hormona i žlijezda koje utječu na vaš libido. Istraživanja pokazuju da žene koje češće masturbiraju, imaju jaču seksualnu uzbuđenost.
Istraživanje uzroka: Da li je prevara uvijek rezultat nesreće u vezi?
Istraživanje uzroka nevjere u vezama često otkriva složene i višestruke faktore koji dovode do ovog bolnog fenomena. Jedno...
Praktični savjeti: Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlostiKako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti može biti izazovan proces, ali postoji nekoliko praktičnih savjeta koji vam ...
Značaj mentalnog zdravlja za seksualnu funkciju: Kako emocionalno stanje utječe na intimne odnoseMentalno zdravlje igra ključnu ulogu u oblikovanju seksualne funkcije i intimnih odnosa. Emocionalno st...
Praktični savjeti: Kako stvoriti rutinu koja čuva strast u svakodnevnom životuStvaranje rutine koja čuva strast u svakodnevnom životu zahtijeva posvećenost i promišljanje. Prvi korak je prepoznavanje ...
Volim šetnje prirodom i uživati u svakom danu svog života. Ja sam vrlo pozitivna žena i želim da upoznam muškarca za dobar provod, naravno može i nešto više.💋🌺
Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!
Volim šetnje prirodom i uživati u svakom danu svog života. Ja sam vrlo pozitivna žena i želim da upoznam muškarca za dobar provod, naravno može i nešto više.💋🌺
Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!
Uredan i diskretan muškarac (182 cm, 80 kg) traži ženu, djevojku, studenticu koja voli blowjob uz kondom i koja će ga uz naknadu prema dogovoru ponekad oralno zadovoljavati.
Uredan i diskretan muškarac (182 cm, 80 kg) traži ženu, djevojku, studenticu koja voli blowjob uz kondom i koja će ga uz naknadu prema dogovoru ponekad oralno zadovoljavati.
Klasične ,opustajuce i body to body masaže .....
Za info o vrstama masaža ,i detaljima i za dodatne slike salona i moje posaljite upit na maserkasplit96@gmail.com
Prilikom javljanja molim vas navedite svoje godine jer vam neću odgovoriti na mail bez toga .
Ne traziti broj bez da pročitate in...
Klasične ,opustajuce i body to body masaže .....
Za info o vrstama masaža ,i detaljima i za dodatne slike salona i moje posaljite upit na maserkasplit96@gmail.com
Prilikom javljanja molim vas navedite svoje godine jer vam neću odgovoriti na mail bez toga .
Ne traziti broj bez da pročitate in...
Istinski uzivam biti potcinjen, do sada sam imao iskustva samo sa curama… Zelja mi je probat sluzit par. Imam razne fetishe, a neke koje do sada nisam radio ako su vasa zelja rado probam… Oko nagrade se mozemo lako dogovoriti… Javite se na mail
Istinski uzivam biti potcinjen, do sada sam imao iskustva samo sa curama… Zelja mi je probat sluzit par. Imam razne fetishe, a neke koje do sada nisam radio ako su vasa zelja rado probam… Oko nagrade se mozemo lako dogovoriti… Javite se na mail
Napaljena studentica traži napaljenka kao što sam i ja! Volim kada sam puna kao paprika, izdržljiva sam i nikada mi nije dosta seksa. Volim grubi seks i više puta dnevno bilo kad i bilo gdje zato se javi što prije da me isprobaš
Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!
Napaljena studentica traži napaljenka kao što sam i ja! Volim kada sam puna kao paprika, izdržljiva sam i nikada mi nije dosta seksa. Volim grubi seks i više puta dnevno bilo kad i bilo gdje zato se javi što prije da me isprobaš
Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!
Ako zelis malo predaha nakon stresnog dana, navrati kod mene i zabavi se. Imam 23 godine, visoka sam 168 i imam 61 kilu. Za cijenik mog druzenja javi se na WhatsApp ❤️🔥
Ako zelis malo predaha nakon stresnog dana, navrati kod mene i zabavi se. Imam 23 godine, visoka sam 168 i imam 61 kilu. Za cijenik mog druzenja javi se na WhatsApp ❤️🔥
Gospodin Dom Master - 179/88, u potrazi za submisivnom djevojkom ili ženom koja razumije odnos Gospodar - robinja. Probala si ponešto ili maštaš o tome - dirty talk uz dominaciju, kaznu, bol, šibanje riječima i remenom po guzi i mnogo drugog, sve iz sfere BDSM-a.
Zdravlje i korektan odnos apsolut...
Gospodin Dom Master - 179/88, u potrazi za submisivnom djevojkom ili ženom koja razumije odnos Gospodar - robinja. Probala si ponešto ili maštaš o tome - dirty talk uz dominaciju, kaznu, bol, šibanje riječima i remenom po guzi i mnogo drugog, sve iz sfere BDSM-a.
Zdravlje i korektan odnos apsolut...
Nisam nevina ali kao da jesam jer od bivšeg nisam uspjela puno naučiti. Želim sve probati, sa nekim tko želi nešto ozbiljno!
Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!
Nisam nevina ali kao da jesam jer od bivšeg nisam uspjela puno naučiti. Želim sve probati, sa nekim tko želi nešto ozbiljno!
Klikni na link ispod i nadji me tamo, cekam te!
Istraživanje uzroka: Da li je prevara uvijek rezultat nesreće u vezi?
Istraživanje uzroka nevjere u vezama često otkriva složene i višestruke faktore koji dovode do ovog bolnog fenomena. Jedno od najčešće postavljanih pitanja je: Da li je prevara uvijek rezultat nesreće u vezi? Dok ne...
Praktični savjeti: Kako se nositi s povredama ili traumama iz prošlostiKako se nositi s povredama ili traumama iz prošlosti može biti izazovan proces, ali postoji nekoliko praktičnih savjeta koji vam mogu pomoći na tom putu. Prvo, važno je priznati i prihvatiti svoje osjećaje. Povrede i traume često...
Značaj mentalnog zdravlja za seksualnu funkciju: Kako emocionalno stanje utječe na intimne odnoseMentalno zdravlje igra ključnu ulogu u oblikovanju seksualne funkcije i intimnih odnosa. Emocionalno stanje pojedinca može značajno utjecati na kvalitetu i učestalost seksualnih aktivnosti. Stres, anksio...
